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肠炎能吃粥吗节能

2020-09-26 来源:葫芦岛租房网

肠炎能吃粥吗

文章导读 人们饮食不规律就会容易导致肠胃疾病,肠炎就是一种很常见的肠胃疾病。一般来说,得了肠炎都会有各种忌讳,比如忌食辛辣刺激的食物,要求饮食要清淡规律。而且肠胃生病容易,调养却是难上加难,少则一年半载多则几年不止。有人认为喝粥养胃,所以对肠道也好。那么得了肠炎的人能吃粥吗?

急性肠胃炎,会导致患者肠胃功能削弱,消化吸收受损,如果拖延治疗会导致腹泻、呕吐,甚至脱水。因此,对于急性肠胃炎需要紧急就医,一般采取打点滴消炎治疗。

在饮食上,禁食生冷食物,如果汁、饮料;禁食油腻、油炸食品;建议以流质食物为主;如:食用温热的小米粥,鸡蛋等。从现代医学分析,小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克,都不低于稻、麦。另外,小米中含有丰富的维生素B1.B2等,还具有防止消化不良及口角生疮的功能。

从中医角度讲,小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气其中除了腾讯投资的易迅、好乐买和珂兰钻石之外血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。

饮食上调养总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快

肠炎发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使肠黏膜变性。

故应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。

饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。

可以择新鲜瘦嫩的猪肉,鸡胸我没有伤害任何人的意思。”脯肉、水鸭肉、鱼片等,经精细加工烹饪后食用;不能食用油腻、陈腐肉食。人们通常以为牛羊肉、狗肉、为大补食品,多食能强壮身体,但牛肉肌纤维较粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性热,为补阳之品,而胃炎患者辨证多属郁热阴伤兼湿热内蕴,食之更助火伤阴,不利于病情故以不食为佳。

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